Ці капсули з вітаміном D3 від Pure Encapsulation містять 5 000 МО вітаміну D3 у кожній вегетаріанській капсулі, що легко ковтає. Це забезпечує високу дозу цієї необхідної поживної речовини, тож багато підлітків можуть боротися з тим, щоб отримати достатньо.

О витамине D3

Основна роль вітаміну D3 полягає в підвищенні засвоєння й утриманню кальцію. Це допомагає підтримувати здоров'я кісток, а також може сприяти підтримці здоров'я серцево-судинної системи та кишківника. Відомо, що рівень вітаміну D в крові знижується з віком, переважно через знижену здатність засвоювати вітамін в організмі або метаболізувати його в печінці.

Ще однією основною причиною дефіциту вітаміну D3 є недостатній вплив сонця. Багато людей уникає сонця, побоюючись шкідливих ультрафіолетових променів. Хоча це серйозна проблема, вона часто залишає нас у дефіциті цього важливого «сонничного вітаміну». Крім того, через напружену графіку або холодну погоду ви можете залишатися в приміщенні. Якщо ви намагаєтеся уникати впливу сонця, рекомендується щодня доповнювати вітаміном D3. Ви схильні до більшого ризику дефіциту, якщо ви вегетаріанець, веган або уникаєте збагачених продуктів, як-от молоко, злаки, хліб і соки.

Як організм використовує вітамін D3

Вітамін D допомагає зміцнити кістки, сприяючи засвоєнню кальцію і фосфору в кишківнику та зменшуючи втрату кальцію в сечі, які необхідні для підтримки необхідного рівня кальцію в організмі для здорової структури кісток. Було показано, що використання добавки вітаміну D3 підвищує здатність кальцію зміцнювати кістки. Навіть добавка, що містить тільки вітамін D, як-от капсули Pure Encapsulations Vitamin D3 5 000 IU, може підтримувати здоров'я кісток.

Дослідження також показали, що вітамін D може також запропонувати серцево-судинну підтримку для деяких людей. Це може бути тому, що це допомагає організму засвоювати та засвоювати кальцій, або це може бути пов'язано з тим, що він допомагає підтримувати функцію ренину в плазмі.

Ще одна зона, у якій вітамін D3 може бути корисний, — це підтримка клітинного здоров'я. Сучасні дослідження показують, що вітамін D допомагає підтримувати здоров'я товстої кишки завдяки своїй природній ролі в просуванні здорової клітинної функції. Вітамін може також забезпечувати загальну клітинну підтримку, допомагаючи підтримувати оптимальний баланс ангіогенезу, підтримуючи імунні клітини та підтримуючи здоровий клітинний метаболізм. Нарешті, рецептори вітаміну D наявні на острівцевих клітинах підшлункової залози, вказуючи на його важливість.

Як біологічно активну домішку вживати по 1 капсулі на день під час їди.

• Зберігати в закритому вигляді в прохолодному, сухому місці.

• Стійкість до розкриття: використовуйте тільки в тому разі, якщо захисне ущільнення не пошкоджене.

• Людям, які приймають понад 2000 МО вітаміну D на день, рекомендується контролювати рівень своєї крові.

• Не рекомендується вагітним і жінкам, що годують.

• Якщо ви маєте якісь проблеми зі здоров'ям або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.

• Зберігати в недоступному для дітей місці.

• Примітка: вміст може не заповнювати паковання для розміщення необхідного маркування. Будь ласка, покладіться на зазначену кількість.

Ці твердження не були оцінені Керуванням з контролю за продуктами та ліками (FDA). Ці продукти не призначені для діагностики, лікування або лікування будь-яких захворювань. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми вправ або харчових добавок або перед використанням цих або будь-яких інших продуктів під час вагітності або якщо у вас серйозне захворювання.