Чи відчували ви колись побічні ефекти від прийому вітамінів групи В?

Наприклад, нервозність, головний біль чи неприємне збудження? Це може бути пов'язане з метильованими поживними речовинами!

B Complex MF – це потужний комплекс вітамінів групи В, що містить 8 незамінних вітамінів групи В, включаючи неметильований В12 та фолієву кислоту.

B Complex MF – відмінний варіант, якщо ви шукаєте добавку з комплексом B для прийому один раз на день, що не містить донорів метилу. Ця безглютенова формула не містить маркерів ГМО. Він забезпечує більше 100% денної норми всіх восьми основних вітамінів групи В. Потужні кількості ідеально підходять для тих, хто відчуває дефіцит або потребує більшої кількості вітамінів групи В. Це може значно збільшити ваш щоденний прийом полівітамінів.

B Complex MF сприяє здоров'ю:

• Виробництво енергії
• Гормональний баланс
• Позитивний настрій
• Нерви та мозок
• червоні кров'яні тільця
• Рівні гомоцистеїну
• Функція імунної системи

Деякі люди відчувають нервозність, головний біль або прискорене серцебиття, коли приймають метилкобаламін та метилфолат. Тим не менш, ці активні форми вітаміну B12 та фолієвої кислоти необхідні для метилювання, рециркуляції гомоцистеїну та загального самопочуття.

(Цікаво, чи ви чутливі до донорів метилу? Ця стаття допоможе вам визначити, чи потрібні вам добавки, що не містять метил.†)

B Complex MF містить фолієву кислоту та вітамін B12 у неметильованих формах. Він містить фолієву кислоту у вигляді фолінової кислоти та B12 у вигляді аденозилкобаламіну та гідроксокобаламіну. Ці форми, що не містять метил, проходять кілька додаткових ферментативних стадій, перш ніж стануть донорами метилу.

Фолінова кислота (фолат) легко перетворюється в організмі на метилфолат (5-MTHF). Так само «адено» і «гідроксо» форми вітаміну B12 можуть легко перетворюватися на активну форму метилкобаламіну. Ця повільніша доставка може забезпечити комфорт для тих, хто чутливий до метильованих поживних речовин.

Комплекс МФ не містить:

Метильовані вітаміни групи В
Метилкобаламін
Метилфолат
S-аденозилметіонін (SAMe)
холін
Інозитол
Триметилгліцин (TMG або бетаїн)

Ви ніколи не повинні відчувати себе схвильованими, неспокійними чи нервовими після прийому добавки. З B Complex MF ви можете отримувати щоденну дозу B без будь-яких проблем!

Ключові інгредієнти у комплексі B MF

Фолієва кислота: неметильована форма фолієвої кислоти (вітамін B9), яка легко перетворюється на метилфолат в організмі. Фолат підтримує здорову конверсію гомоцистеїну, репарацію ДНК, процеси метилювання та епігенетичну експресію.
Гідроксокобаламін та аденозилкобаламін: неметильовані форми вітаміну B12, які легко перетворюються на метилкобаламін в організмі. Вони підтримують здорове виробництво енергії, процеси метилювання та детоксикацію.
Рибофлавін: вітамін B2 є кофактором гена MTHFR, який виробляє активну форму фолієвої кислоти. Рибофлавін підтримує здорову активність ферментів MTRR та MTHFR, гормональний баланс та функцію нервової системи. Рибофлавін також відіграє ключову роль у виробництві клітинної енергії.
Ніацин: вітамін B3 підтримує здоровий кровообіг, функцію ферменту MTRR та вироблення енергії.
Вітамін B6: Піридоксин у вигляді P-5-P підтримує здоровий баланс гормонів та нейротрансмітерів. P-5-P є кофактором ферменту CBS, необхідного для здорового метаболізму гомоцистеїну та утворення глутатіону.
Тіамін: вітамін B1 підтримує здоровий вуглеводний обмін та детоксикацію.
Біотин: підтримує здоров'я шкіри та нігтів.
Пантотенова кислота: підтримує здоров'я надниркових залоз.

Чому B Complex MF працює
Без вітамінів групи В могли б відбуватися сотні клітинних реакцій. Серед іншого, вони часто використовуються як коферменти, які полегшують метаболізм їжі в клітинну енергію (АТФ).

Щоб виробляти АТФ (енергію), ваше тіло має доставляти вуглеводи в клітини мітохондрії. Для виконання цього важливого завдання організму потрібні вітаміни B1 (тіамін), B2 (рибофлавін), B3 (ніацин), B5 (пантотенова кислота) та B7 (біотин).

Вітамін B2 (рибофлавін) відіграє ключову роль у розщепленні жирів для створення палива. Холестерин, амінокислоти з розгалуженим ланцюгом та деякі жирні кислоти генерують АТФ за допомогою В12 (аденозилкобаламіну). Коротше кажучи, вітаміни групи В допомагають підтримувати здоровий рівень енергії в організмі протягом дня.

Говорячи про нейротрансмітерів, які покращують настрій, ми часто думаємо про серотонін і дофамін. Серотонін одержують з ароматичної амінокислоти триптофану. Дофамін походить з ароматичної амінокислоти тирозину. Обидва називаються нейротрансмітерами «хорошого самопочуття». Вони покладаються на той самий фермент для виробництва. Цей фермент, декарбоксилаза ароматичних амінокислот, потребує вітаміну B6 (піридоксин), щоб функціонувати. Вітамін B9 (фолати) відіграє роль у зниженні рівня дофаміну та підвищенні рівня мелатоніну, що сприяє нормальному та здоровому сну.

Незалежно від того, чи є ваша мета підтриманням оптимального рівня енергії, настрою чи метилювання, вітаміни групи В відіграють величезну роль у досягненні ваших цілей!

B Complex MF не містить метилфолату та метилу B12. Це не означає, що без цих двох незамінних вітамінів групи не обійтися! Цей продукт містить неметильований фолат у формі фолінової кислоти (фолінат кальцію). Він також містить неметильований вітамін B12 у двох активних формах.

Ваше тіло перетворює ці неметильовані форми на форми, необхідні для метилювання. Наприклад, фолінова кислота проходить три ферментативні стадії, перш ніж перетворюється на 5-MTHF (5-метилтетрагідрофолат). Аденозилкобаламін та гідроксокобаламін легко метаболізуються в кобаламін. Організм використовує цей кобаламін для виробництва метилкобаламіну, необхідного для метилювання.

Додаткові кроки ферменту уповільнюють доставку метильованих поживних речовин до вашої системи. Це може зменшити або усунути побічні ефекти у людей, чутливих до метильних груп.

Ці форми, що не містять метил, забезпечують біодоступні форми фолієвої кислоти і B12, що зустрічаються в природі, які ефективно підтримують метилювання, регуляцію гомоцистеїну та відновлення ДНК.

Попрощайтеся з побічними ефектами метильних груп та привітайте B Complex MF!

Додаткові факти
Розмір порції: 1 капсула
Порцій у контейнері: 100

АМТ %DV
Тіамін (у вигляді гідрохлориду тіаміну) 25 мг 2,083%
Рибофлавін (у вигляді рибофлавін-5'-фосфату натрію) 20 мг 1,538%
Ніацин (у вигляді інозитолу гексанікотинату та ніацину) 95 мг 594%
Вітамін B6 (у вигляді піридоксаль-5'-фосфату) 20 мг 1,176%
Фолат (у вигляді фолінової кислоти) 680 мкг DFE (400 мкг) 170%
Вітамін B12 (як аденозилкобаламін та гідроксикобаламін) 50 мкг 2,083%
Біотин 750 мкг 2500%
Пантотенова кислота (у вигляді пантотенату d-кальцію) 125 мг 2500%
DV = денна вартість
Інші інгредієнти: Вегетаріанська капсула (гіпромелоза та вода), аскорбілпальмітат та діоксид кремнію.

Підходить для вегетаріанців та веганів
Зберігати щільно закритим у прохолодному, сухому, недоступному для дітей місці.
Не містить: яєць, риби, глютена, ГМО, молока, арахісу, молюсків, сої, лісових горіхів, пшениці, штучних барвників, штучних ароматизаторів та штучних консервантів.

Пропоноване використання
Приймати по 1 капсулі на день під час їжі або за призначенням лікаря. Не приймайте протягом 5 годин перед сном, оскільки це може перешкодити сну.

Попередження
Діти та вагітні або годуючі жінки повинні проконсультуватися зі своїм лікарем перед використанням. Не використовуйте, якщо тампер пошкоджено.

Ніацинова реакція Ця формула містить ніацин. При прийомі натщесерце здорова реакція на прийом ніацину може включати легке почервоніння, потепління або поколювання шкіри. Це може з'явитися на вухах, обличчі, руках, тулубі або іноді на ногах. Ця нешкідлива реакція, зазвичай звана «ніациновим припливом», зазвичай відбувається протягом години. Це з роллю ніацину у розширенні судин (розширенні кровоносних судин). Вазодилатація призводить до поліпшення кровообігу, промивання капілярів та посилення припливу крові до поверхні шкіри. Щоб звести до мінімуму або запобігти почервонінню, подумайте про те, щоб приймати цю добавку з їжею або кілька прийомів.