Дорослі, як харчової добавки, струсити перед вживанням, а також прийняти шість (6) розпорошує годину перед сном, як це необхідно. Для досягнення найкращих результатів, заморожувати після відкриття. Перед першим використанням, вкладки перерви в передній, поштовху дитячої стійкістю замку і повернути праворуч, щоб розблокувати. Добре струсіть і натисніть привід вниз ще 3 рази, щоб насос.

Чи не розпорошувати в очі. Зберігайте у недоступному для дітей місці. Не слід використовувати, якщо друк безпеки порушено. Не використовувати до або під час керування транспортним засобом чи важкою технікою. Якщо ви годуєте, вагітний, має аутоімунне або депресивне розлад, приймає ліки або має медичний стан, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт.