Фосфатидилхолін (ПК) являє собою фосфолипид з приєднаною молекулою холіну і є найбільш поширеною формою холіну в продуктах харчування. FDA визначає холін як необхідна поживна речовина, однак від 80% до 90% американців в даний час не отримують достатньої кількості їжі.

Холін використовується організмом для виробництва нейротрансмітера ацетилхоліну, який відіграє ключову роль у підтримці багатьох когнітивних процесів, в тому числі пам'яті, інтелекту і настрою.

• ПІДТРИМУЄ РІВНІ ХОЛІНУ - Фосфатидилхолін є частиною соєвого лецитину, який містить холін і є відмінним і добре переноситься джерелом холіну.
• ПІДТРИМУЄ ПАМ'ЯТЬ - Холін використовується організмом для виробництва нейротрансмітера ацетилхоліну, який відіграє ключову роль у підтриманні здорового навчання і пам'яті.
• ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я МОЗКУ - Фосфатидилхолін підтримує утворення клітинних мембран / нейронів і може допомогти підтримати загальне здоров'я мозку.
• ЗРОБЛЕНО в США. Наш фосфатидилхолін виробляється тут, у США, на заводі, сертифікованому FDA cGMP.

Рекомендоване дозування
Ми рекомендуємо приймати по одній капсулі з комплексом фосфатидилхоліну 1200 мг на день, що дає 420 мг холіну. (Це дає майже весь холін, необхідний в день, який становить 550 мг для чоловіків і 450 мг для жінок.)

Більш висока доза - 2 капсули в день - абсолютно безпечна для тих, хто працює над усуненням серйозного дефіциту холіну або кому треба споживання холіну вище середнього.

Побічні ефекти комплексу фосфатидилхоліну
Оскільки це основна форма холіну, що міститься в багатьох продуктах, фосфатидилхолін дуже добре переноситься, і побічні ефекти рідкісні. При пероральному прийомі найбільш частими побічними ефектами є потовиділення, розлад шлунку та діарея.

Ці побічні ефекти найчастіше зустрічаються у тих, хто приймає дози значно перевищують рекомендовану дозу 1-2 капсули в день. Будь ласка, проконсультуйтеся з вашим лікарем перед прийомом фосфатидилхоліну.