Цинк є важливим мінералом, який використовують у незліченних тілесних процесах. Хоча для запобігання дефіциту не потрібна велика кількість цинку, організм не зберігає цинку, тому дефіцит може швидко сформуватися у людей, які не отримують постійно достатню кількість цинку з раціону.

Цинк сам по собі має дуже погану біодоступність, тому він зазвичай продається у хелатній формі, пов'язаній з іншою молекулою для покращення засвоєння.

Наш піколінат цинку є хелат цинку і піколінової кислоти, який є однією з найбільш біодоступних форм цинку і містить 10 мг елементарного цинку на капсулу, що трохи більше ніж денна потреба середньої жінки (8 мг), і трохи менше ніж у середньому. добова потреба людини. (11 мг).

ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я ІМУННОЇ СИСТЕМИ - Цинк є важливим мінералом, який є важливим для правильної роботи імунної системи.

ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я ОЧ І СЕРДЕВО-СОСУДИНИХ ЗАСОБІВ - Добавки цинку можуть допомогти підтримати здоров'я серцево-судинної системи та очей.

ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВЕ УПРАВЛІННЯ ГЛЮКОЗОЮ В КРОВІ. Було показано, що цинк допомагає підтримувати здорове управління рівнем глюкози в крові.

ЗРОБЛЕНО У США. Наш піколінат цинку виробляється у США.

Рекомендоване дозування

Ми рекомендуємо приймати лише одну капсулу 50 мг піколінату цинку на день, тому що 10 мг елементарного цинку достатньо для задоволення добової потреби більшості людей, а отримання надто великої кількості цинку може спричинити несприятливі побічні ефекти. З цієї причини ми не рекомендуємо перевищувати добову дозу, що рекомендується, 50 мг.

Піколінат цинку побічні ефекти

Цинк є важливим мінералом, тому побічні ефекти за нормальних доз виникають рідко. Тим не менш, легко прийняти занадто багато цинку, і в цей момент можливі побічні ефекти. Якщо ви відчуваєте будь-який з наступних побічних ефектів, ймовірно, ваша доза занадто висока або ви використовуєте його занадто часто: тошнота, блювання, діарея, металевий присмак, біль у шлунку.

Тривале вживання добавок цинку може перешкоджати засвоєнню міді. Якщо ви відчуваєте будь-які симптоми низького вмісту міді, ми рекомендуємо на кілька тижнів відмовитись від цинку та збільшити споживання продуктів з високим вмістом міді, таких як моллюски, насіння, орехи чи субпродукти.