Астрагал – це трава з довгою історією використання у традиційній китайській медицині, де вона використовувалася для різних цілей. Останнім часом астрагал став популярним як добавка, яка використовується в основному для підтримки серцево-судинної системи та здоров'я нирок.

Астрагал часто рекламується як сприяє довголіттю, і хоча він був добре вивчений дослідженнями на людях, які показали безліч переваг для здоров'я, в першу чергу для здоров'я серця та нирок, в даний час немає досліджень, присвячених його здатності сприяти довголіттю, тому ця конкретна перевага все ще зберігається.

Як щоденна добавка для здоров'я нирок, серцево-судинної системи або імунної системи ми рекомендуємо приймати дозу 1000 мг (2 капсули) на день під час їжі. При необхідності це дозування можна збільшити до 4 капсул, але ми не рекомендуємо перевищувати 6 капсул на день.

Астрагал нетоксичний, дуже добре переноситься і має мало побічних ефектів при прийомі у звичайних дозах. Можливі побічні ефекти м'які та включають діарею та дискомфорт у шлунково-кишковому тракті.