Альфа-кетоглутарова кислота (AKG) — це кетонове похідне глутарової кислоти, яке природно присутнє в організмі людини та бере участь одразу в кількох важливих процесах. Вона виступає проміжною ланкою в циклі Кребса, сприяє утворенню амінокислот, бере участь у перенесенні азоту та виявляє антиоксидантні властивості.

Завдяки такому широкому спектру функцій AKG особливо затребувана серед спортсменів і тих, хто обирає добавки для активного способу життя. Найчастіше її приймають для підтримки спортивної результативності, а також як компонент програми, спрямованої на довголіття. ⚡

Основні переваги AKG:

• ✔ Підтримка спортивної ефективності — AKG може сприяти покращенню спортивних показників, допомагаючи організму вивільняти накопичену енергію.
• ✔ Підтримка довголіття — дослідження на тваринах продемонстрували, що додавання AKG до раціону може бути пов’язане з підтримкою тривалості життя.
• ✔ Виробництво в США — добавка виробляється в США та проходить перевірку на чистоту й ефективність.

Рекомендований спосіб застосування

Оскільки AKG розчиняється у воді, приймати її разом із їжею для нормального засвоєння не потрібно. ❗ Не рекомендується перевищувати дозування понад 4 капсули на добу.

Побічні ефекти AKG

Оскільки альфа-кетоглутарова кислота є природною для організму сполукою, її вважають дуже безпечною та зазвичай добре переноситься. Згідно з даними досліджень, побічні реакції фіксувалися вкрай рідко навіть під час багаторічного щоденного застосування.