Магній є важливим мінералом і є одним із найчастіше наявних електролітів в організмі. Хоча багато продуктів багаті на магній, вади в раціоні дуже поширені в західній дієті та пов'язані з багатьма несприятливими наслідками для здоров'я, як-от судоми, слабкість, занепокоєння і високий кров'яний тиск. Таурат магнію являє собою хелат магнію, пов'язаний з амінокислотою таурин. Таурин може допомогти підтримувати здоров'я серцево-судинної системи, тому таурат магнію є гарним вибором для тих, хто шукає як домішки магнію, так і добавки для підтримки здоров'я серця.

• ПІДТРИМАЄ РЕЛАКСАЦІЮ — Таурат магнію сприяє розслабленому стану та підтримує здоровий рівень стресу.
• ПІДТРИМАЄ ЗДОРОВ'Я СЕРДЕЧНО-СУСУДИСТОГО — Дослідження показали, що таурат магнію може допомогти підтримати здоров'я серцево-судинної системи. ПІДТРИМАЄ ЗДОРОВИЙ СОН — Магній сприяє розслабленому стану, що робить його гарним вибором для тих, хто хоче підтримувати якість сну.
• ЗРОБЛЕНО В США — наш магній туарат виробляється тут, у США, на заводі, сертифікованому FDA cGMP.

Рекомендоване дозування

Рекомендована доза магнію таурату становить три капсули по 500 мг на день для загальної дози 1500 мг. Ця доза забезпечує 120 мг елементарного магнію або приблизно 29% від добової потреби в магнії. Вищі дози можна приймати, якщо ви хочете виправити серйозніший дефіцит магнію, але ми не рекомендуємо вживати понад 8 капсул (4000 мг) на день. Магній Таурат побічні ефекти

Побічні ефекти магнію таурату рідкісні, а сонливість є найбільш побічним ефектом, що часто трапляється. (За цією причиною ми рекомендуємо вживати його ввечері перед сном.) Інші повідомлені побічні ефекти — це головні болі та діарея. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем перед прийманням магнію таурату.