Вітамін В12 є частиною комплексу вітамінів В. Як і інші вітаміни, він бере участь в енергетичному метаболізмі та інших біологічних процесах. Більшість вітамінів не зберігаються в організмі, але вітамін В12 зберігається в печінці кілька років. Вітамін В12 міститься у продуктах тваринного походження. Усі вітаміни мають просту структуру, але вітамін В12 є великим та складним. Більшість вітамінів групи В легко засвоюються, але вітамін В12 вимагає особливих сполук. Напевно, найголовніше, що варто знати про вітамін В12 - це те, що, якщо ви їсте тваринні продукти щодня і в потрібній кількості, ви, ймовірно, отримаєте достатню кількість вітаміну В12. Якщо ви вегетаріанець, ви повинні отримати вітамін В12 додатково. Вітамін В12 є необхідним кофактором для виробництва ДНК - генетичного матеріалу, що діє як основа всього життя. Цей процес вимагає фолієвої кислоти та вітаміну В6, і перебої з будь-якою з цих поживних речовин можуть призвести до проблем. Діагноз дефіциту вітаміну В12 часто залежить від проблем із виробництвом ДНК. Це явище, яке називається макроцитоз, часто є першим сигналом для лікарів, щоб почати підозрювати проблеми з вітаміном. Низький рівень вітаміну В12 може призвести до погіршення вироблення серотоніну, нейромедіатора, пов'язаного з контролем настрою. Для більш детальної консультації ви можете звернутися до менеджера на сайт Biotus. Pure Advantage, B-12 Sprayу, 500 mcg, 1 fl oz Спосіб застосування: перед вживанням добре збовтати. Розпорошувати спрей 1 раз під язик, тримати протягом 20 секунд, а потім проковтнути. 1 разів на день. Інші інгредієнти: очищена вода, рослинний гліцерин, сорбат калію (консервант). Не містить: молочних продуктів, яєць, цукру, кукурудзи, дріжджів, пшениці, сої чи глютена.