Убихинон получил свое название от слова "повсеместный", поскольку он присутствует в организме человека практически во всех органах и тканях. Он особенно важен для выработки энергии в виде аденозинтрифосфата (АТФ) в митохондриях, которые являются крошечными "энергетическими фабриками" внутри большинства клеток. Поэтому в органах и тканях с высокими энергетическими потребностями, таких как сердце и печень, концентрация CoQ10 наиболее высока. Кроме того, CoQ10 является одним из важнейших антиоксидантов организма, помогая защищать мембраны митохондрий от повреждения свободными радикалами и перерабатывать другие антиоксиданты, такие как витамины С и Е. CoQ10 может способствовать поддержанию уровня физической энергии, здоровья митохондрий и неврологической функции.

CoQ10 синтезируется организмом и может быть получен в небольших количествах из некоторых пищевых источников, таких как рыба и мясо, однако при определенных обстоятельствах этого количества может оказаться недостаточно для удовлетворения потребностей организма. Например, в пожилом возрасте, при различных состояниях здоровья и применении многочисленных лекарственных препаратов увеличивается потребность в CoQ10. Одним из таких лекарственных средств являются статины, которые используются для снижения уровня холестерина в крови. Они нарушают процесс внутренней выработки CoQ10 организмом, что может привести к увеличению потребности в CoQ10 из внешних источников.