Преимущества

• ✔ Поддержка здорового пищеварения. Монолаурин способствует поддержанию нормального состояния пищеварительной системы.
• ✔ Поддержка иммунной системы. Монолаурин помогает сохранять правильную работу иммунитета.
• ✔ Производство в США. Добавка с монолаурином изготавливается в США и проходит проверку на чистоту и эффективность.

Описание

Монолаурин — это соединение, которое получают из глицерина и лауриновой кислоты. Последняя в большом количестве содержится в кокосовом жире и считается одним из компонентов, связанных с полезными свойствами кокосовых продуктов.

Сам по себе монолаурин в кокосах не содержится, однако организм способен преобразовывать часть поступающей лауриновой кислоты в небольшое количество монолаурина.

Это вещество тщательно изучалось с точки зрения поддержки здоровья иммунной системы и нормального пищеварения ⚡ Именно поэтому монолаурин широко используется в качестве пищевой добавки. Поскольку точно неизвестно, какое количество кокосов нужно употребить для получения полезной дозы, монолаурин остаётся востребованным вариантом для ежедневного приёма.

Рекомендуемая дозировка

Рекомендуемая суточная доза составляет 1000–3000 мг, что соответствует 2–6 капсулам. Начинать лучше с 1000 мг, а затем при необходимости постепенно увеличить приём до 3000 мг.

При желании указанную дозу можно принимать 2–3 раза в день, однако не рекомендуется превышать 9000 мг в сутки ❗

Поскольку монолаурин растворяется в жирах, для лучшего усвоения его оптимально принимать во время еды или сразу после приёма пищи.

Побочные эффекты

Монолаурин, как правило, очень хорошо переносится и не вызывает побочных эффектов у людей, у которых нет аллергии на кокосы и продукты их переработки.

Во время беременности и грудного вскармливания монолаурин не рекомендуется, главным образом из-за недостатка исследований с участием беременных женщин и кормящих матерей.