Андрографис, известный также как «король горечи», — растение с многовековой историей применения в аюрведической практике и традиционной китайской медицине.

✔ Главная причина, по которой выбирают добавки с андрографисом, — поддержка здоровья иммунной системы. Клинические исследования продемонстрировали многообещающие результаты, подтверждающие его эффективность в этом направлении.

Добавка Double Wood's Andrographis содержит широкий комплекс экстрактов андрографиса в каждой капсуле, включая экстракты, стандартизированные до 10% андрографолидов, а также запатентованный экстракт AP Bio, стандартизированный до 30% андрографолидов.

Рекомендуемая дозировка

• Для поддержки иммунной системы рекомендуется принимать 500–1000 мг в день, что соответствует 1–2 капсулам, во время еды.
• При необходимости дозировка может быть увеличена до 2000 мг в день.
• Не рекомендуется превышать 2000 мг в сутки, так как при высоких дозах возрастает вероятность побочных эффектов.

Андрографис нередко принимают курсами или только в период болезни, чтобы помочь иммунной системе эффективнее противостоять инфекции. Такой подход особенно рекомендуется при длительном использовании, поскольку при продолжительном приёме риск нежелательных реакций выше.

Побочные эффекты андрографиса

В стандартных дозировках андрографис считается безопасным и обычно хорошо переносится. Однако в отдельных случаях возможны побочные эффекты, среди которых:

• снижение аппетита;
• диарея;
• тошнота;
• головная боль;
• усталость.