Сон гарного сну легше сказати, аніж зробити. В ідеалі, ваша шишкоподібна залоза виробляє достатню кількість мелатоніну, коли ви готові лягти спати. Виділення цього гормону залежить від циркадних ритмів, які регулюються ферментами, які змушують вас почуватися втомленим; Ці ферменти активуються під впливом темряви та деактивуються при дії світла.

Існує кілька причин, через які цей процес може функціонувати неефективно: стрес, робота в нічну зміну та необхідність спати, коли сонце встає, або зміна часового поясу через зміни часового поясу. У наші дні технологія часто є фактором: яскраве світло, що походить від вашого телевізора, комп'ютера, смартфона або планшета, може заважати природному виробництву мелатоніну у вашому організмі. В результаті вам може бути важко впасти або заснути. Вранці ви можете відчувати втому і млявість; Ви можете пропустити це тренування або покладатися на надмірне споживання кофеїну.

Мелатонін 3 мг від Pure Encapsulations - це надійне джерело гормону, який може підтримувати цикл сну / неспання вашого організму і регулювати ваш внутрішній годинник. При прийомі перед сном це може допомогти вам заснути, не відчуваючи сонливості наступного ранку. Крім того, якість вашого сну може бути покращена: глибокий сон необхідний, щоб ваші м'язи відновилися.

Кожна рослинна капсула містить три міліграми синтетичного мелатоніну, що може бути особливо корисно, коли ви стаєте старшим (оскільки рівень може знижуватися природним чином з віком). Приймати по одній капсулі за півгодини до години перед сном. Не приймайте мелатонін 3 мг Pure Encapsulations, якщо ви вагітні або годуєте груддю.

Pure Encapsulation прагне розробляти та виробляти високоякісні гіпоалергенні харчові добавки. Контроль якості у процесі розробки та виробництва має першорядне значення. Всі продукти Pure Encapsulation виготовлені з найбільш біодоступних інгредієнтів.

Як біологічно активну добавку приймати по 1 капсулі на день, за 1/2 або 1 годину до сну.

• Зберігати у недоступному для дітей місці.

• Використовуйте лише у випадку, якщо захисне ущільнення не пошкоджене.

• Проконсультуйтеся з медичним працівником, якщо ви відчуваєте тривалі проблеми зі сном ‚перед використанням у дітей‚ перед використанням у вагітних або жінок, які годують, тих, у кого є захворювання, і тих, хто приймає ліки.

• Не сідайте за кермо і не користуйтеся машинами, коли приймаєте мелатонін.

• Цей продукт може бути протипоказаний особам, які приймають кортикостероїди.

• Примітка: вміст може не заповнювати упаковку для розміщення необхідного маркування. Будь ласка, покладіться на вказану кількість.

Ці твердження не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами та ліками (FDA). Ці продукти не призначені для діагностики, лікування чи лікування будь-яких захворювань чи захворювань. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми вправ або харчових добавок або перед використанням цих або будь-яких інших продуктів під час вагітності або якщо у вас серйозне захворювання.