Ваши мышцы и нервы содержат соединение под названием l-карнозин. Это соединение представляет собой комбинацию двух аминокислот: гистидина и аланина. L-карнозин может служить антиоксидантом, защищая клетки по всему организму, удаляя свободные радикалы. Кроме того, он может помочь поддерживать активность антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы (СОД). Потенциальная поддержка карнозина для функционирования печени может также способствовать детоксикации.

К сожалению, уровни карнозина могут естественно снижаться в процессе старения. Такая добавка, как l-карнозин, может повысить ваш уровень для поддержания общего состояния здоровья. Это может поддержать здоровье ваших нейронов, помогая поддерживать метаболизм пептидов в мозге, который может поддерживать когнитивные функции.

Что касается сердечно-сосудистых заболеваний, l-карнозин может защищать клетки вашего сердца. Это потому, что он обладает мембраностабилизирующими свойствами, что может способствовать здоровой активности лактатдегидрогеназы.

Наконец, l-карнозин может способствовать физической работоспособности, так как большая часть его содержится в мышцах. Это может способствовать улучшению высокоинтенсивных упражнений или тренировок.

Принимать от одной до трех капсул в день, разделенными дозами между приемами пищи